Trois mois à parcourir

Start des dreimonatigen Vorbereitungsprogramms für den nächsten Marathon:

Diese Woche im Training: Cabernet Syrah

Vor 10 Jahren ...

... fand, genau wie heute, der Hamburg-Marathon statt. Mit der Startnummer 9499 bin ich - trotz erneuter kleiner Gehpause - Bestzeit gelaufen. Die hat bis heute Bestand. Ob das noch mal besser wird, darf gerne bezweifelt werden. Ich zweifele mit. ABer wer mag, kann mit auf eine kleine Zeitreise kommen!